腸が元気だと気持ちも上がる理由〜腸脳相関のはなし〜

緊張するとお腹が痛くなること、ありませんか？

実はこれ、「腸脳相関」が関係しているんです🌿

腸と脳がつながっているって聞くと「意外！」って思う方も多いけど、そもそも私たちがお腹の中で赤ちゃんの形になるとき、他の臓器より先に腸が作られるんです。

🌿腸が先に、脳は後から

受精後、まず腸が口と肛門でつながった形で作られて、そこから神経が伸びて、胃や肝臓、腎臓…そして脳が出来上がっていく。

つまり、腸の神経から派生して身体全体ができあがっているんです。腸に神経細胞が約1億個あると言われているのも、納得ですよね。

「緊張するとお腹が痛くなる」「ストレスが続くと便秘や下痢になる」って人も多いですよね。

過敏性大腸症候群も、ストレスが原因で腸の不調として現れることが多い。悩んでいるとき、気持ちが下がっているとき、腸も元気をなくしている。

でも、逆もあります。

便秘で辛い日が続いていて、あるときスッキリ快便が出たとき。気持ちも一緒に晴れやか～✨ってなりませんか？

腸が元気に動いていると、気持ちも上がる。これも、腸脳相関のしわざです。

腸整フローの施術中、うとうとして深くリラックスされるお客様がとても多いんです。私自身も腸整フローを続けていて、お腹があたたかくなってきたら、なんとも言えない多幸感を感じることが増えてきました。

そういうときって、安心感ややる気が高まるみたいです。

あなたの腸は今、ごきげんですか？

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